YASU JOURNAL

別府から湯布院へバスで行く方法【2026年10月】36番・直行便・ゆふりん運休を比較

2026年10月17日からゆふりんは当面全便運休予定。別府駅から湯布院への36番・直行臨時バス・オープントップバスの乗り場、運賃…

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自分の顔が嫌いになった日

うつ病になってから自分の顔が嫌いになり、鏡を見られなくなりました。自責を繰り返す中で起きた変化と、今の生活を正直に書いています。

転院した記録|受診前の不安と実際の流れ

引っ越しに伴い精神科を転院。6年以上通った大阪の先生との別れ、新しい病院選びと初診当日の不安、実際の診察の様子を正直に綴ります。

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