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カテゴリー: 日常

9月に読みたい本まとめ

9月に読みたい本をまとめてみました。 個人的に読みたい本なんですが、気になるのありますか? 9月に読みたい本 ビジネス実用 [i…

【7月 1.4Kg減量】停滞期を抜けた。

7月は、-1.4kg/月の減量となりました。 大体、体重の2.5%以内の減量に設定しました。 7月の減量結果 6月は、停滞期を迎…